禁煙によるうつ症状・不安感や倦怠感の対策

  • 2020.01.10

ニコチン離脱症状には、さまざまな症状がありますが、その中に精神作用があります。精神作用に耐えるためにも、一度タバコのデメリットを深く認識し、禁煙の意欲を高めましょう。また、もし自力で禁煙できない場合には、薬に頼る方法もあります。 Contentsshow/hide1 ニコチン離脱症状の症状2 ニコチン離脱症状には精神的作用がある3 意思だけでは禁煙できなかった!という人へ ニコチン離脱症状の症状 […]

禁煙によるニコチン離脱症状の期間と緩和する方法

  • 2020.01.08

喫煙者の数が減ってきている昨今ですが、いまだに止めたくても止められない・止めよう!と決心したのに禁煙に失敗してしまった方も少なくないと思います。しかし、タバコはニコチン離脱症状が原因で簡単には辞められません。ニコチン離脱症状は、2週間から3週間は続くと言われています。ニコチン離脱症状の対策はチャンピックスが有効です。 Contentsshow/hide1 タバコが辞められない原因はニコチン離脱症状 […]

禁煙によるイライラの解消法

  • 2019.12.16

禁煙が難しいのは、ニコチン依存症になるからです。禁煙を円滑にするためには、ストレスコントロールを重視しましょう。それでもイライラを解消できなければ、禁煙グッズなどを利用するのも良いです。 Contentsshow/hide1 禁煙が難しい理由2 禁煙を円滑にする方法3 禁煙のイライラ解消法4 まとめ 禁煙が難しい理由 禁煙をする理由は、健康のため、金銭的な理由など人それぞれ違います。しかし、日常的 […]

禁煙による便秘と対策を徹底解説!

  • 2019.12.11

「禁煙してから便通が悪い」 「禁煙してから太った…」 そんな風に悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 禁煙すると便秘になりやすくなります。また、禁煙による便秘によって基礎代謝が下がって、太ってしまうケースが多いです。また、食事が美味しくなって太りやすくなります。この記事では、禁煙すると便秘・肥満になる理由と、その対策について記載しています。 Contentsshow/hide1 禁煙すると便秘 […]

禁煙は美容効果や肺機能を格段に改善する効果アリ!

  • 2019.10.16

タバコを吸っている人は、禁煙をすることによってさまざまな効果や変化を感じられます。タバコをやめたいけれど、実際にどんな効果が出るのか、正確にわかっていない人も多いのではないでしょうか? ここでは、禁煙することで得られる効果についてそれぞれ見ていきましょう。 Contentsshow/hide1 肌への効果2 髪への効果3 肺への効果4 まとめ 肌への効果 特に美容に気を使う女性には、早い段階で嬉し […]

チャンピックスの副作用

  • 2019.08.17

チャンピックスは、副作用が出やすい薬です。しかし、ニコチン依存症はチャンピックスの副作用ではなく、禁煙治療を行うにあたって、必ず生じるものです。 Contentsshow/hide1 チャンピックスの副作用は消化器症状が出やすい2 ニコチン離脱症状はチャンピックスの副作用ではなく禁煙の症状 チャンピックスの副作用は消化器症状が出やすい 禁煙外来にて医師と共に進める禁煙は、自身の努力で行うのに比べる […]

チャンピックスは条件を満たせば保険適用で購入できる

  • 2019.08.07

「お医者さんの禁煙治療、やってみようかな……」 「病院に行ってチャンピックスを処方してもらおう」 保険適用の条件を把握せずに、病院の禁煙外来に訪れてしまうと、健康保険の適用が受けられないことがあります。 この記事を読めば、以下の3つのことがわかります。 チャンピックスの処方に、健康保険が適用されれば、治療費が大幅に安くなります。病院で「健康保険を使って」チャンピックスの処方を受ける方法を紹介します […]

チャンピックスの飲み方は経過日数で異なる

  • 2019.07.28

Contentsshow/hide1 チャンピックスの初日から3日目までの飲み方2 チャンピックスの4日目以降の飲み方3 チャンピックスの服用期間は最長24週間 チャンピックスの初日から3日目までの飲み方 禁煙治療薬のチャンピックスは徐々に量を増やしていく薬です。初日から3日までは1日1回0.5mg錠の服用を行います。 服用は朝昼夕のどのタイミングでも良いです。食後に水やお湯で飲むのが基本的な飲み […]

チャンピックスの購入方法

  • 2019.07.18

チャンピックスは、病院で入手できます。一方、国内のAmazonや楽天などの大手通販サイトでは購入できません。通販の場合、個人輸入代行サイトを利用することで、チャンピックスを入手できます。 Contentsshow/hide1 チャンピックスを病院で入手できる2 チャンピックスはAmazonや楽天などの通販では入手できない3 チャンピックスは海外通販(個人輸入)で買える チャンピックスを病院で入手で […]

チャンピックスの種類・パック(※画像つき)

  • 2019.07.12

チャンピックスのパック(種類)って分かりにくいですよね。 この記事は、はじめてチャンピックスのパッケージを目にした人、チャンピックスを通販してみようと思ったもののどれがどれだか分からない人、に向けて書いています。 自分にどのチャンピックスが必要なのか、どの通販サイトでもひと目で分かるように、チャンピックスのパックを画像つきで解説します。 Contentsshow/hide1 チャンピックスのスター […]